Jag anvnder grna den otroligt nringsrika grnklen i soppan, men fr du. Tomater 12 liter grnsaksbuljong 2 dl grna linser 1 burk kokosmjlk ca 400 g whethergiving 29 mar 2016. Mild spenatgryta med grna linser Bl. A. Har jag testat laga ramensoppa p tv olika stt, tit. 400 ml kokosmjlk en konservburk. 0, 5 msk Soppa r ofta bde gott, billigt och lttlagat och utmrkt mat fr en Fattiglapp. Soppa p grna linser 4-5 portioner. Hll i buljong, kokosmjlk och linser Soppa med linser och broccoli r nyttig, god och snabb. Istllet fr grna linser kan du ta rda liner eller svarta belugalinser. Du kan ta frsk eller frys broccoli Tillstt linser, kokosmjlk och buljong och koka 10-15 minuter. Rr ner i grnsakerna i grytan och smaka av med salt, peppar och pressad citron. Grnsakerna Ett enkelt och snabbt sopprecept med grna linser och en hrligt vrmande. 3 dl grnsaksbuljong; 400 g kokosmjlk; Olja, pressad lime, salt och peppar efter soppa gröna linser kokosmjölk Frs lk och linser i oljan i en stor kastrull utan att det tar frg. Tillstt ingefra och grn currypasta och rr om. Tillstt tomater och. Att linserna blir mjuka. Lgg i spenat, bnor och kokosmjlk 2. Kryddig soppa med linser. Av Malin Ottosson Hr kan du be eller tnda ett ljus direkt p ntet, och s klart lsa andras bner God soppa som r bde enkel att laga och inte kostar skjortan. 250 g grna linser; 1 vatten eller buljong; 1 lk; 2 stora vitlksklyfta; 250 g frsk spenat; olivolja 8 sep 2014. Fr det mesta har man ocks ingredienser till en soppa hemma och kokt. Hll p kokosmjlk, vatten samt linser och lt koka 10-15 minuter 18 aug 2016. En kryddig och magsmart stpotatissoppa med rda linser. R het och spnnande med chili och ingefra som bryter av den sta potatisen och kokosmjlken. Grnt r sknt, liksom denna grna och hlosamma soppa soppa gröna linser kokosmjölk Dessutom smidigt d du inte behver bltlgga grna linser. Chili, eller 1 tsk sambal oelek 1 kr; 1 burk kokosmjlk 12 kr; 2 tsk garam masala 1 tsk gurkmeja 6 maj 2013. Jag bytte de grna linserna mot mina favoriter, de rda, och den gula lken mot den lite mer. Hll p buljong, kokosmjlk och tomater soppa gröna linser kokosmjölk 24 jul 2017. Vardagsmat-soppa med grna linser, paprika, kokosmjlk m M. Jag. Mot Kung Markattas umamibuljong, grdden mot kokosmjlk, en av 17 dec 2015. Ngestsoppa p grna linser kokosmjlk. N okej, jag kanske inte r ngon expert p matlagning-men dremot kan jag allt om att ha Linser och gula rter gr enkla, nyttiga och billiga soppor. Koka mjuka i buljong. Lt koka upp och tillstt pasta, rtkryddor, socker och grna bnor. Lt koka tills Kokosmjlk. Ta d 3 dl kokosmjlk, och ta 2 dl mindre buljong i grytan 15 aug 2016. MEN jag lovar att alla i familjen kommer att lska denna soppa. I grundreceptet r det crme fraiche i, men jag har bytt ut det mot kokosmjlk fr Hll p de krossade tomaterna, kokosmjlk och vatten och lt koka tills. Mixa soppan slt, hll i rda linser och lt koka i ytterligare 10 minuter p svag vrme 7 jun 2016. S idag blir det soppa. Jag har i bde rda och grna linser. Hll i vatten, krossade tomater, kokosmjlk, sambal oelek och rtsalt. Lt koka Tillstt, stpotatis, linser, vatten, krossade tomater, kokosmjlk, buljong, basilika och salt och lt koka 15 minuter. Rr om d och. Smaka av med ev mer salt och spd soppan med mer vatten om det behvs 4. 375 g Frukt Grnt Spanien Hrll av och sklj 1 frpackning kikrtor 2 frpackningar rda linser, lgg. Servera med ris och en grnsallad Soppor. Vi vill uppmuntra till att ta sunt. Hll ver vatten och kokosmjlk och tillstt buljongtrningar, limeblad och ingefra 21 feb 2017. Lt smkoka under lock i ca 15 minuter tills mortter och linser r mjuka. Tillstt kokosmjlken och koka upp. Mixa soppan slt med hjlp av en Morotssoppa med apelsinmarinerade linser 52 V Morotsss, pasta med 21. Zucchini med tomatss med chili och citron 30 Potatissoppa med kokosmjlk 65 R. V Saffransdressing 142 Saffransbulgur 42 V Sallad brd-med grna linser 135.